Версия для слабовидящих

Выключить

Изображения

Выключить Включить

Размер шрифта

А А А А А А

Цветовая схема

Обычная Белая Черная

Сегодня — Всемирный день мозга

22.07.2021
1038
0
Всемирный день мозга отмечают с 22 июля 2014 г. Дата выбрана не случайно. В этот день в 1957 г. в Бельгии была основана Всемирная федерация по неврологии. Сейчас в федерацию входят свыше 120-ти профессиональных ассоциаций неврологов всех стран.

Неврология занимается изучением и лечением болезней нервной системы и мозга человека, старается найти способы сохранения ясного ума до конца жизнедеятельности человека.

Несмотря на достижения медицины, головной мозг и множественные аспекты, связанные с его работой, продолжают оставаться загадкой. Заболевания нервной системы человека, в том числе заболевания головного мозга несут для человека тяжёлые последствия, предсказать которые порой бывает трудно. Именно поэтому здоровью головного мозга неврологи придают такое большое значение.

Интенсивно работающий мозг позволяет не только быть успешным и эффективным в любой деятельности, но и сохранять ясный ум и бодрость до глубокой старости. Давно замечено, что люди, имеющие много интересов, получающие массу впечатлений, решающие сложные интеллектуальные задачи, гораздо дольше остаются активными, у них реже встречаются депрессивные состояния, реже и позже развивается старческое слабоумие.

Чем активнее мозг трудится, тем лучше он сохраняется. Существует много интересных фактов о мозге:

  • самая активная работа мозга происходит в возрасте от 2-х до 11-ти лет;
  • размер мозга не влияет на способности;
  • занятия спортом эффективно отражаются на деятельности мозга;
  • мозг воспринимает морскую болезнь за галлюцинацию, вызванную ядом;
  • лучшее упражнение для мозга — занятие незнакомой деятельностью;
  • мозг можно сравнить с мышцами человека;
  • мозг не устает;
  • чем больше мы пьём воды, тем лучше работает наш мозг.

Общими рекомендациями врачей для поддержания здоровья головного мозга являются здоровый образ жизни, отказ от вредных привычек, здоровый сон, здоровое питание, ходьба, прогулки на свежем воздухе или физические тренировки, постоянный «тренинг» мозга через решение нестандартных задач, поисков решения, общение с высокоинтеллектуальными людьми, умственная деятельность (чтение, решение кроссвордов, головоломок и т. д.).

Люди проигрывают животным в беге, выносливости, ловкости, силе.
Во всём, кроме... ума! Берегите свой мозг, будьте здоровы!


Видеоролик

Как мы принимаем решения? Что такое интуиция и озарение?
Почему заставлять ребёнка что-то делать — плохая идея?
Сегодня, во Всемирный день мозга, об этом и многом другом рассказывает Алексей Умрюхин,
заведующий кафедрой нормальной физиологии Сеченовского университета.
Источник: https://vk.com/minzdravru