Лекция для сотрудников о пользе физической активности
13.01.2023
338
0
В рамках недели продвижения активного образа жизни в ГБУ РО «Шиловский ММЦ» прошла лекция для сотрудников о пользе физической активности. Присутствовало 44 человека.
Физическая активность — это ежедневная ходьба, езда на велосипеде, занятия спортом и т. п. Ежедневная физическая активность снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, укрепляет мышцы, кости, снижает риск развития рака и др. Как пример физической активности — пешие прогулки.