Депрессия и повышенная тревожность могут быть результатом заболеваний щитовидной железы

1. В семье у кого-то уже были проблемы с «щитовидкой».
   Если заболеваниям щитовидки подвержен кто-то из близких родственников, то риск многократно повышается. Также вероятность развития этих болезней увеличивает семейная история аутоиммунных заболеваний — ревматоидного артрита или рассеянного склероза.
2. Постоянно болят мышцы даже без серьёзной физической нагрузки.
   Дисфункция щитовидной железы может приводить к неприятным ощущениям в мышцах. Например, при гипотиреозе — недостатке гормонов щитовидной железы — нередко проявляются мышечные и суставные боли, судороги в мышцах, ощущение напряжённости, отёка.
   Если щитовидная железа производит слишком много гормонов, может снизиться мышечный тонус, появиться постоянная усталость и проблемы при таких простых действиях, как подъём по лестнице, захват предметов рукой, подъём конечностей, и даже затруднённое глотание.
3. Дискомфортно носить одежду с высоким воротом.
   Чувство, будто шея опухла и стала толще, неприятные ощущения при ношении водолазки, затруднение глотания, постоянная боль в горле или изменение голоса могут быть признаками заболевания щитовидной железы. Обычно такие неприятные ощущения сопровождают её увеличение.
4. Волосы стали тоньше, а кожа — суше.
   Волосы и кожа особенно уязвимы при нарушении работы щитовидной железы. Например, при гипотиреозе волосы становятся ломкими, грубыми и сухими. Ещё один признак недостатка гормонов «щитовидки» — постоянная сухость кожи, её утолщение и шелушение.
   Уникальный признак недостаточной работы щитовидной железы — выпадение волос в районе внешнего края брови.
5. Пищеварение постоянно «не в порядке».
   Вполне здоровое питание, регулярные физические нагрузки, но при этом постоянно запор или понос, которые не поддаются обычному лечению? Тяжёлые и длительные запоры, нередко могут быть симптомом гипотиреоза. Диарея, учащённый мягкий или жидкий стул и синдром раздражённого кишечника, продолжающиеся длительное время без видимой причины, часто связывают с гипертиреозом.
6. Менструальный цикл у женщин протекает неправильно.
   Тяжёлые, более частые и болезненные месячные чаще всего наблюдаются при развитии гипотиреоза. Женщины с гипертиреозом обычно замечают, что менструации приходят реже и становятся короче — вплоть до полного их прекращения.
7. Уровень холестерина не снижается ни диетами, ни лекарствами.
   Если здоровое питание и физическая нагрузка, а порой и специальные препараты, не помогают снизить уровень холестерина в крови, причиной может быть гипотиреоз.
   А если уровень холестерина в крови внезапно становится необычно низким, речь может идти о недиагностированном гипертиреозе.
8. Настроение постоянно меняется, появились беспричинные страхи.
   Депрессивные симптомы и повышенная тревожность, в том числе внезапные проявления паники, могут быть признаками заболевания щитовидной железы. При этом развитие гипотиреоза обычно сопровождается снижением настроения, работоспособности и депрессией, а гипертиреоза — повышением тревожности и паническими атаками.
9. Никак не удается похудеть или набрать вес.
   Вы соблюдаете низкокалорийную диету, регулярно занимаетесь спортом, а ваш вес стоит на месте или даже увеличивается? Подобные проблемы могут быть признаком гипотиреоза. При гипертиреозе масса тела, наоборот, может снижаться даже при усиленном питании.
10. Нет сил и постоянно хочется спать.
    Ощущение хронической усталости, сонливость, чувство разбитости даже после 8–10-ти часов сна могут быть признаками гипотиреоза. При гипертиреозе, как правило, развиваются проблемы с засыпанием и ночная бессонница, что тоже приводит к сонливости и снижению работоспособности в течение дня.

Если вы заметили у себя несколько подобных симптомов, постарайтесь не откладывать визит к врачу. Ведь недиагностированные проблемы щитовидной железы могут резко увеличить риск ожирения, болезней сердца, депрессии, сексуальной дисфункции и других опасных состояний.